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2023
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长期喝养生茶没有效果?试试纯天然植物提取物
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很多人喜欢泡养生茶喝,常见的有菊花茶,红枣茶,当归茶,山楂茶等等。但是很多人热喝养生茶不仅仅是因为爱好而是出于对身体有益或者是达到某种功效等原因。泡水肯定是有功效的,但是有些缺陷却不为常人所知。泡水过程中不但萃取了原片的精华部分,植物中所含有的重金属、农药残留等也同时融入水中,市场上有些原片的加工并不科学规范,细菌滋生的现象比较普遍。再者提取物相对于原片煮水有效成分更容易为人体所吸收,高纯度的提取物功效体现也更快。所以我们不妨试试植物提取物。这里给大家推荐三款值得一试的植物提取物。
1.东革阿里提取物
东革阿里是非常不推荐直接用原片煮水的。原片煮水实在是太苦了,难以坚持饮用。但是东革阿里一般是制成胶囊状,容易服用。东革阿里提取物水溶性好,易吸收,见效快。确实是非常不错的选择。
植物介绍
东革阿里是生长在东南亚靠近赤道原始热带雨林中的一种野生灌木植物,成熟期一般为5年以上。东革阿里也是近年来广受研究的一种天然药用植物。因其特别稀有很难人工种植、栽培,自2001年以来,东革阿里已经被列为马来西亚国家保护植物。与燕窝和锡制品,并称为马来西亚的三大国宝。
活性成分
从东革阿里叶、茎和根部中分离出来的化学成分以二萜类与生物碱为主,如:eurycomaosode,eurycolactone,eurycomalactone,eurycomanone和pasakbmin-B。此外,还含有联苯木质素、角鲨烯衍生物等。多种有效化学成分主要集中于东革阿里根部,因此,其根部营养价值要远高于叶、茎。
主要功效
1.东革阿里提取物益肾健体,清除肾脏毒素,药物残留;修复肾脏的过滤功能,增强代谢能力;
2.东革阿里提取物可以提高性欲,增强性功能,提升睾酮水平,刺激男性肌肉生长;
3.东革阿里提取物可帮助提高免疫力,使人精神饱满;补充体力,精力充沛,延缓衰老;
4.东革阿里提取物还有抗炎、抗肿瘤、抗疟疾的功效。
2.朝鲜蓟提取物
朝鲜蓟是一种天然的养生保健茶。除了泡茶,朝鲜蓟也可以用来做菜,它的口感和笋子一样清脆爽口;但是朝鲜蓟茶有一种苦涩味,这是很多人不能接受的。那么不妨试试朝鲜蓟提取物。
植物介绍
朝鲜蓟又名洋蓟、菜蓟、法国百合、荷花百合,为菊科菜蓟属多年生草本植物。原产于地中海沿岸,喜温暖湿润气候。全世界朝鲜蓟总种植面积8万hm2左右,85%集中在地中海盆地国家,主要产地为意大利、西班牙和法国,现在美国加洲、南美洲、非洲及亚洲部分地区也有种植。
活性成分
朝鲜蓟含有多种营养成分,蛋白质、钙磷含量较高,此外还含有较多的菊糖(根中含量较高)。洋蓟酸、绿原酸等多酚、黄酮类等功能性化合物,不仅存在于花球中,叶片中含量更高。
主要功效
1.朝鲜蓟可以清热祛火,适用于延后肿痛,口舌生疮等多种上火的情况;
2.朝鲜蓟提取物中含有大量的生物碱,可以调理肠胃,促进胃不粘膜分泌,预防胃粘膜损伤;
3.朝鲜蓟提取物低热量,低脂肪。以利于降低胆固醇,减肥瘦身;
4.朝鲜蓟提取物含有大量的芳香素,有利于食物的消化和吸收;
5.朝鲜蓟提取物含有丰富的维生素种类以及大量的矿物质氨基酸,可以减少体内的毒素,有利于肝脏排毒。
3.玫瑰茄提取物
玫瑰茄花、根和种子都具有很好的药用价值和食疗功效。它的花瓣有一种微微的酸甜味,泡水之后,气味更加芳香扑鼻,深得女性喜爱。日常生活中,玫瑰茄主要是用来泡水喝的,不能接受酸味的人可以选择食用玫瑰茄植提取物,也是可以达到同样的养生功效。
植物介绍
玫瑰茄别名洛神花,酷似玫瑰,不是玫瑰而胜似玫瑰,其花形美如洛神故此得名。色泽鲜艳,味酸。因受地域、气候等限制产量极少而弥足珍贵。每当开花季节,红、绿、黄相间,十分美丽,有“植物红宝石”的美誉。我国福建、台湾、广东、海南、广西和云南南部引人栽培。原产于东半球热带地区,现全世界热带地区均有栽培。
活性成分
玫瑰茄提取物含有丰富的蛋白质、有机酸、多种氨基酸、大量的天然色素及多种矿物质玫瑰茄提取物含有还原糖类、甙类、酚类、少量生物碱和树脂类等。
主要功效
1.玫瑰茄提取物可以促进钙质的吸收,所以对骨折病人有帮助;
2.玫瑰茄提取物中的维生素能平衡血脂,具有减肥降压的作用;
3.玫瑰茄提取物具有清凉解毒的功效,如果上火、咽喉肿痛,都可以用玫瑰茄来辅助治疗;
4.玫瑰茄酸酸甜甜的口感具有消食、促消化的作用;
5.玫瑰茄具有解酒的作用,尤其是宿醉之后,饮用一杯玫瑰茄茶,能提神解酒,还能促进酒精通过尿液排出体外;有利尿作用;
6.对于经常加班熬夜的人来说,玫瑰茄还能消除疲倦,提高工作效率。
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